sexta-feira, 25 de dezembro de 2015

5º CURSO DE GUIAS DE ARTE RUPESTRE

A arte rupestre do Vale do Coa classificada como património mundial depende, para sua divulgação, dos serviços do Parque Arqueológico e Museu do Coa, constituídos por guias formados e muito experientes, e do trabalho de guias privados que desde a criação do Parque Arqueológico complementam a oferta de visita aos núcleos em visita pública, mediante a realização de um protocolo com a entidade que tem à sua guarda a arte do Coa, hoje a Fundação Coa Parque.

A natureza da visita implica uma formação específica em arte rupestre e ao seu contexto arqueológico, que se alia à formação que regularmente um guia deverá ter, em línguas, técnicas de atendimentos e informação turística. O Curso de Guias de Arte Rupestre do Coa está vocacionado para a preparação de pessoas que possam orientar visitas à Arte Rupestre do Coa, quer integradas em organizações públicas ou privadas, quer por iniciativa individual, sempre protocoladas com a Fundação Coa Parque. Incluem-se conhecimentos sobre outros Patrimónios relevantes da região e competências técnicas que permitem enriquecer o acompanhamento de turistas no território.
 

Esta que é a 5ª edição do Curso de Guias de Arte Rupestre do Coa estrutura-se numa formação base com componentes teórica e prática, 2 conferências e 2 visitas de estudo, estrutura que decorre da experiência que a SETEPÉS tem na organização de cursos de formação no Coa e particularmente em cursos anteriores de Guias de Arte Rupestre.

Conheça o programa do Curso e saiba mais informação aqui

PREÇO 
2 Conferências + Formação base + 2 Visitas de estudo – 398€ *

(valor isento de iva ao abrigo do nº 10 do artigo 9º do Código do Imposto sobre o Valor Acrescentado)
1 Módulo de língua estrangeira – 40€

* Possibilidade de recurso a financiamento através da medida Cheque-Formação




sexta-feira, 18 de dezembro de 2015

Feliz Natal

A equipa da Rotas e Raízes deseja a todos os amigos, familiares, clientes e fornecedores um feliz Natal e que 2016 seja cheio de programas.
Utilizamos uma imagem do presépio do Sabugal para fazer o nosso postal.
Se ainda não visitou o presépio não perca essa oportunidade.....


quinta-feira, 17 de dezembro de 2015

Loja do Clube de Produtores


Desde o inicio do mês que temos os nossos produtos na loja do clube de produtores, junto do largo da fonte onde está construído o presépio do municipio.
Visite o presépio e aproveite para fazer as compras do natal na loja do clube

Curso manobrador de Máquinas Agrícolas e Florestais no Sabugal


quarta-feira, 11 de novembro de 2015

22 de Novembro Caminhada na Velosa



Dia 22 de Novembro
Ponto de encontro às 08.45
Almoço às 13.00

Preço:5 euros (com almoço)

Inscrições até dia 20 de Novembro : 924433370 / rotaseraizes@gmail.com

segunda-feira, 2 de novembro de 2015

Parceria para a Campanha de Natal do Intermarché

Agora tem mais uma razão para nos visitar! Através da TLC Marketing estabelecemos uma parceria para a Campanha de Natal do Intermarché. Saiba mais em www.desejoscadosnossos.pt ou numa loja Intermarché perto de si. Num Natal cá dos nossos os desejos tornam-se realidade!


quarta-feira, 14 de outubro de 2015

Fim de semana Genuíno - Dias 31/10 e 01/11 - Um dia com o Pastor

O Grupo Lobo convida-o(a) a aventurar-se numa experiência fantástica por terras de lobo…
  
Programa de Ecoturismo realizado e co-financiado no âmbito do projecto LIFE MedWolf – Boas Práticas para a Conservação do Lobo em Regiões Mediterrânicas.

Esta actividade tem o custo de 35€/pessoa (50% de desconto para crianças até 12 anos) e inclui a participação em todas as actividades mencionadas no programa,
almoço e jantar de Sábado, bem como seguro. Não inclui alojamento. Se optar por uma das sugestões apresentadas no cartaz em anexo, podemos ajudar a efectuar
a reserva. Os primeiros 8 inscritos terão transporte gratuito, do Sabugal para os diferentes locais onde se vão realizar as actividades. 


Mais informações em:

sábado, 3 de outubro de 2015

Visite o nosso stand na Observanatura 2015 - 10 e 11 de outubro (fim-de-semana)



Próximo fim de semana, venha até a Herdade da Mourisca visita a 7.º Edição da Observantura e passe pelo nosso stand, onde pode degustar dos melhores sabores do nosso concelho..

sábado, 29 de agosto de 2015

Vindima - 5 de Setembro 2015


Venha viver uma das maiores festas agrícolas. Participe na Vindima e deixe-se surpreender pelo sabor e textura da uva.



Ponto de Encontro: Sede da rotas e Raízes

Hora: 8:00 horas caminhada até a vinha

8:30 Chegada a vinha, inicio da apanha das uvas

10: 00 Reforço matinal ( bolos de bacalhau)....

11:00 Esmagar as uvas 

12:00 Fim dos trabalhos regresso a sede.

13:00 horas : Almoço na casa da esquila

Sede :
Quinta da Carrola cp. 107, 6320 –121 Casteleiro, Sabugal
Inscrições e informações
Telemóvel: 924 433 370 Email: rotaseraizes@gmail.com

sábado, 11 de julho de 2015

Caminhos Antigos de Maçaínhas

Estivemos na primeira parte da apresentação  do caminhos antigos de Maçaínhas.

Daqui a pouco partimos para a segunda parte  caminhada Maçaínhas ao Luar, apareçam...







segunda-feira, 6 de julho de 2015

Roteiro Natural.PT - dia 7 de julho Manteigas


Detalhes do Programa :

10:30h – Abertura do Roteiro Natural.PT - Manteigas
10:45h – Painel 1 - Turismo 2020 e Turismo Natureza, TP
11:15h – Painel 2 - PO Regional Centro 2020, CCDR Centro
11:30h – Painel 3 – Natural.PT, SEOTCN
Assinatura do contratos de adesão à Natural.PT, ICNF
12:00 – Encerramento dos trabalhos

sexta-feira, 3 de julho de 2015

Caminhada no Planalto Superior

Estrela - maio 2008 036

Indicada para os amantes do montanhismo, esta travessia pelo Planalto Superior da Serra da Estrela, representa uma caminhada algo exigente, fisicamente, devido à sua extensão e duração. No entanto, esta é feita de forma gradual e o percurso é muito aprazível, com um relevo suave e amplas paisagens que se estendem até ao horizonte e com perspectivas diferentes de alguns dos pontos mais emblemáticos da Serra. À medida que atravessamos este patamar pseudo-alpino, iremos encontrar plantas e animais exclusivos destas altitudes.

FICHA TÉCNICA
Duração: 8h
Distância: 20km
Tipologia: Circular
Dificuldade: Média/Alta
Diferença altitudinal: 330m (cota mínima – 1418m; cota máxima – 1748m)
Início e final do percurso: Barragem do Vale do Rossim
Pontos de passagem/interesse: Penhas Douradas, Nave da Mestra, Covão dos Conchos, Vale das Éguas, Piornal.
Realização: de Maio a Outubro.

Julho 26 - 09:30 - 18:30 

 €15,00

Só se realiza com grupo mínimo de 8 participantes

quinta-feira, 2 de julho de 2015

Caminhada “Ascenção do Vale de Loriga”

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A Serra da Estrela detém o título da elevação mais alta de Portugal Continental. Durante milhares de anos a acção do gelo e dos glaciares moldaram a sua paisagem e morfologia. Destes aspectos mais significativos destacam-se os vales glaciares, por onde deslizaram imensas massas de gelo que deram forma a estes vales característicos. A melhor forma de apreciarmos estes caprichos da natureza é percorrendo a pé estas paisagens. A Ascenção do Vale de Loriga é a nossa proposta mais exigente na Serra da Estrela. Um percurso de 11km que apresenta um desnível de quase 1200 metros, sempre a subir. Um trilho de montanha, bem marcado e frequentado pelos pastores e rebanhos de Loriga, vai-nos adentrando no vale. A paisagem monumental amplia-se e apercebemo-nos pouco a pouco da dimensão do glaciar que esteve envolvido na formação desta paisagem. Atravessamos vários covões ao longo da subida. Covão da Areia, Covão da Nave, Covão do Meio, Covão do Boieiro. E contornamos ainda a Barragem do Covão do Meio e a Lagoa do Covão das Quelhas.

Ao longo do itinerário, ficará a conhecer alguns dos mais importantes e ricos habitats, animais e plantas únicos e que caracterizam o andar superior desta montanha. Um patamar com características subalpinas, onde a vegetação pouco mais é que arbustos rasteiros e herbáceas, formando zonas arbustivas intercaladas com os prados de altitude, os cervunais húmidos, os charcos e lagoas naturais de origem glaciar e a presença constante do granito.

FICHA TÉCNICA
Duração: 5h a 8h (varia com as condições climatéricas, nº de participantes, etc.)
Distância: 11km
Tipologia: linear
Dificuldade: Elevada
Início e final de percurso: Loriga – Torre
Diferença altitudinal ou desnível: 1193m (cota mínima – 800m; cota máxima – 1993)

Julho 18 - 09:30 - 17:3 

 €15,00
Reservas e inscrições:924433370 rotaseraizes@gmail.com

Saber Fazer - Da Seara à Mesa - Ciclo do Centeio


FESTIVAL DO CARACOL REAL & BJECA


CASA DO CONCELHO DO SABUGAL

  

A Casa do Concelho do Sabugal em parceria com a empresa arraiana - Caracol Real, de Cerdeira do Côa vai realizar o Festival do Caracol Real, no próximo 16 de Julho, a partir das 15:00 horas, na nossa Sede em Lisboa. Caro associado e amigo da CCS e da Região Arraiana não faltem e saúdem na nossa companhia a chegada do Verão de 2015.

Viva a Casa do Concelho do Sabugal
Viva a Região Arraiana



Nota: Por questões de logística não se esqueça de fazer a sua inscrição, até ao dia 13 de junho, através dos seguintes contactos:218403805 ou 969272706




 Lisboa,2 de Julho de 2015                     



A Casa do Concelho do Sabugal

terça-feira, 30 de junho de 2015

Caminhada “No Planalto da Torre”

Lagoa Covão das Quelhas_DSC_7819

O Andar Superior da Estrela é rico em cervunais húmidos, charcos e lagoas naturais de origem glaciar

Este percurso circular em torno do ponto mais alto de Portugal continental proporciona magníficas vistas do território circundante. Apesar do aspecto desolador da paisagem, ao longo do itinerário, ficará a conhecer alguns  dos  mais  importantes  e  ricos  habitats,  animais  e  plantas,  que  representam  o  andar  superior  desta Serra.  Um  patamar  com  características  pseudo-alpinas,  onde  a  vegetação  pouco  mais  é  que  arbustos rasteiros e herbáceas, formando zonas arbustivas intercaladas com os prados de altitude, os cervunais, os charcos e lagoas naturais de origem glaciar e a presença constante do granito.
FICHA TÉCNICA
Duração: 4h a 5h
Distância: 8km
Tipologia: circular
Dificuldade: Média
Início e final de percurso: Torre
Diferença altitudinal: 373m (cota mínima – 1620m; cota máxima – 1993)

Julho 11 - 10:00 - 16:00 

€12,50

Caminhada do Planalto da Torre

O Andar Superior da Estrela é rico em cervunais húmidos, charcos e lagoas naturais de origem glaciar



Este percurso circular em torno do ponto mais alto de Portugal continental proporciona magníficas vistas do território circundante. Apesar do aspecto desolador da paisagem, ao longo do itinerário, ficará a conhecer alguns dos mais importantes e ricos habitats, animais e plantas, que representam o andar superior desta Serra. Um patamar com características pseudo-alpinas, onde a vegetação pouco mais é que arbustos rasteiros e herbáceas, formando zonas arbustivas intercaladas com os prados de altitude, os cervunais, os charcos e lagoas naturais de origem glaciar e a presença constante do granito.

FICHA TÉCNICA
Duração: 4h a 5h
Distância: 8km
Tipologia: circular
Dificuldade: Média
Início e final de percurso: Torre 
Diferença altitudinal: 373m (cota mínima – 1620m; cota máxima – 1993)

Para mais informações, inscrição ou outras condições, por favor contacte-nos através do email:
rotaseraizes@gmail.com 924433370

segunda-feira, 29 de junho de 2015

ENTRE CASTELOS E PRAIAS FLUVIAIS DO SABUGAL



18 e 19 de Julho



Dia 18 de Julho
09.00: Ponto de Encontro no Largo do Castelo de Sortelha  - Visita Aldeia Histórica
11.00: Visita Castelo do Sabugal e Cidade sede de concelho
12.30: Almoço Piquenique, junto à Praia Fluvial de Rapôula do Côa
            Tarde de Relaxe na Praia Fluvial
17.30: Vila do Touro – Visita ao Castelo e seu património Histórico
18.30: Final do Programa do dia

Dia 19 de Julho
09.00: Ponto de Encontro junto ao Castelo de Alfaiates – Visita pelo património da aldeia
10.30: Vilar Maior – Visita ao Castelo e seu património Histórico
12.00: Almoço Piquenique, junto à Praia Fluvial de Vale das Éguas
            Tarde de Relaxe na Praia Fluvial
17.30: Final do Programa


Preço: 30€/Pax


ETAPA 1 a 3 da Grande Rota do Vale do Côa ao Luar


Descubra os encantos do Vale do Côa ao luar em 12 noites de lua cheia caminhando pela Grande Rota do Vale do Côa 
 Julho
1 de Julho – Nascente  - Vale de Espinho  - 17 km
2 de Julho – Vale de Espinho  Quadrazais - 9 km
3 de Julho – Quadrazais – Sabugal 22 km

O que trazer:
Lanterna, roupa da época  pode refrescar um pouco, água e um snack.

Preço: 10 euros por etapa, inclui guia, transfere seguro e Iva.

Informações e reservas 924433370 rotaseraizes@gmail.com 
Inscrições aqui:



sábado, 27 de junho de 2015

Grande Rota do Vale do Côa ao Luar


Descubra os encantos do Vale do Côa ao luar em 12 noites de lua cheia caminhando pela Grande Rota do Vale do Côa 
 Julho
1 de Julho – Nascente  - Vale de Espinho  - 17 km
2 de Julho – Vale de Espinho  Quadrazais - 9 km
3 de Julho – Quadrazais – Sabugal 22 km
30 de Julho Sabugal – Rapoula do Côa 15 km
Agosto
1 de Agosto – Rapoula do Côa – Badamalos 13 km
2 de Agosto – Badamalos – Castelo  Mendo 17 km
3 de Agosto – Castelo Mendo – Almeida 23 km
28 de Agosto – Almeida Ponte da 5 Vilas 18 km
29 de Agosto – Ponte 5 Vilas – Faia 20 km
30 de Agosto – Faia – Algodres 20 km
Setembro
27 de Setembro Algodres – Castelo Melhor 15 km
28 de Setembro – Castelo Melhor – Museu do Côa – 12 km
Preço: 10 euros por etapa, inclui guia, transfere seguro e Iva.

Informações e reservas 924433370 rotaseraizes@gmail.com

quarta-feira, 24 de junho de 2015

CONVITE | CÔA EMOTION PARTY (Sunset)

É com imensa honra que lhe dirigimos o convite a fim de comparecer no evento que nos encontramos a organizar para o dia 28 de Junho (domingo), no Parque de Merendas da Miuzela (Almeida). Será, certamente, um dia muito preenchido, no qual teremos oportunidade, no período da manhã, de inaugurar a Estação da Biodiversidade no percurso da Grande Rota do Vale do Côa, bem como apresentar o Caderno da GR do Vale do Côa. Para além disso, serão muitos os momentos de animação ao longo do dia.

Mas, como o que mais importa é partilhar momentos de convívio com as pessoas que nos ajudaram a construir um caminho e a definir uma estratégia de promoção da região, será com enorme satisfação que iremos contar com a presença de V. Exa.. Para além disso, temos algumas surpresas reservadas para essa data, a partir das 15:00h...

Porque os momentos importantes são o resultado da presença de pessoas especiais, contamos com a sua presença… Côa Emotion Party! (agradecemos confirmação de presença para qualquer um dos nossos contactos)




Organização: Territórios do Côa (ADR)
Parceiros: Município de Almeida, Junta de Freguesia de Miuzela, COLGATE Portugal, ULS da Guarda, Centro de Saúde de Almeida, Farmácia Cunha, Notícias de Castilla y Léon, Rádio Fronteira, Adega Cooperativa de Figueira de Castelo Rodrigo, Tagis, Rotas e Raízes, lda, Associação Transumância e Natureza, Almeida Clube BTT, Jorge Pena Fotografia.

sexta-feira, 19 de junho de 2015

Saber Fazer - Da Seara à Mesa - Ciclo do Centeio


Atividade de ceifa, malha, moagem e cozer o pão


Dia 11 de Julho
09:30 – Início da ceifa
10:00 – Reforço matinal
11:00 – Continuação da ceifa 
12:00 – Transporte até a eira
13:00 – Almoço Campestre
14:00 – Descanso com contadores de histórias - Parceria Lar S. Salvador, Casteleiro
17:00 – Malha do centeio
18:00 – Lanche

Dia 12 de Julho
09:00 – Visita ao moinho para moagem do cereal
11:00 – Feitura do pão
13:00 – Almoço









quinta-feira, 18 de junho de 2015

Inscrições Gratuitas | "Vê Portugal" - 2.º Fórum de Turismo Interno (25 e 26 junho, Aveiro)

os próximos dias 25 e 26 de junho, no Centro de Congressos de Aveiro, a Turismo Centro de Portugal promove o “Vê Portugal” - 2º Fórum Turismo Interno, um espaço de debate, que pretende continuar a contribuir, significativamente, para a “valorização do mercado interno”.

São esperados vários especialistas nacionais e internacionais na área do turismo, tais como, Márcio Favilla, diretor executivo da Organização Mundial de Turismo, Dimitrios Buhalis, director da eTourism Lab, Luigi Cabrini, presidente da Global Sustainable Tourism Council, ou Caroline Couret, gestora do Creative Tourism Network. Está também confirmada a presença do Secretário de Estado do Turismo, Adolfo Mesquita Nunes.

Esta edição conta com o Alto Patrocínio da Presidência da República, e tem como principais parceiros, o Turismo de Portugal, IP; a Caixa Geral de Depósitos e a Câmara Municipal de Aveiro.

A participação no Vê Portugal é gratuita. Inscreva-se já clicando no link: http://tinyurl.com/ozem2s2

Se desejar participar no Jantar-Conferência (25 de junho, 19h30), com MARCIO FAVILLA (Diretor Executivo de programas operativos e relações institucionais na Organização Mundial de Turismo), sobre o tema “Um bilião de turistas, um bilião de oportunidades”, poderá inscrever-se através do mesmo formulário - o jantar tem o custo de 30€ (inscrições limitadas).

No âmbito das suas competências de dinamização e potenciação dos valores e recursos turísticos regionais e sub-regionais, a Entidade Regional de Turismo do Centro de Portugal promove, no âmbito do "Vê Portugal - 2º Fórum do Turismo Interno", a realização do “Vê Portugal – Pitch Sessions” (26 junho, 14h30-17h00) um concurso de empreendedorismo destinado à deteção e apoio a projetos inovadores no setor do Turismo com implementação na região Centro de Portugal - regulamento do concurso disponível em http://investenocentro.blogspot.pt/2015/05/ve-portugal-2015-pitch-sessions.html

Poderá igualmente inscrever-se numa reunião personalizada com a equipa do Núcleo de Apoio ao Investimento Turístico da Turismo Centro de Portugal através do e-mail goncalo.gomes@turismodocentro.pt

Para mais informações, consulte a página do Facebook do “Vê Portugal”, em www.facebook.com/forumveportugal

Esperamos contar com a honra da sua presença, neste evento!

quinta-feira, 11 de junho de 2015

Travessia do Planalto Superior - Serra da Estrela

Indicada para os amantes do montanhismo, esta travessia e subida à Torre trata-se de uma caminhada algo exigente, fisicamente, devido à sua extensão e duração. No entanto, esta é feita de forma gradual e o percurso é muito aprazível, com um relevo suave e amplas paisagens que se estendem até ao horizonte, à medida que atravessamos um patamar pseudo-alpino onde encontramos plantas e animais exclusivos destas altitudes. 



Diferença altitudinal: 330m (cota mínima - 1418m; cota máxima - 1748m)
Início e final do percurso: Vale do Rossim.
Pontos de passagem/interesse: Penhas Douradas, Nave da Mestra, Covão dos Conchos, Vale das Éguas, Piornal. 
Local de encontro: Barragem do Vale do Rossim – 9h30, junto ao café.
Preço p/participante: 15,00 € *
* Inclui o acompanhamento por guia, seguro de acidentes pessoais e o IVA.



RECOMENDAÇÕES E CONSELHOS
PRÁTICOS
Para esta actividade é necessário calçado
confortável (de preferência botas de montanha
ou desportivo), calças, corta-vento e restante
vestuário adaptado à estação do ano e às
previsões meteorológicas. Protector solar (em
altitude, a exposição solar e os ultra-violetas são
mais intensos). Levar água (pelo menos 1,5L) e
lanche individual constituído, entre outros, por
sandes, fruta ou barras energéticas, frutos secos.
Mesmo durante o Verão, as condições
climatéricas podem-se deteriorar de um momento
para o outro e tornarem-se algo adversas: ventos
fortes, temperaturas baixas, nevoeiros.

Reservas
rotaseraizes@gmail.com 924433370

terça-feira, 2 de junho de 2015

Conferencias da Guarda 5 de Junho


Workshop Criativo - Seleção de Designers: Atelier Entrelaços


Descrição: imagem
Descrição: http://www.35.mktid10.com/images/easygoi/easyspacer.gif
ALDEIAS HISTÓRICAS DE PORTUGAL - ASSOCIAÇÃO DE DESENVOLVIMENTO TURÍSTICO
01 DE JUNHO 2015
 

Uma nova etapa se inicia no projeto Entrelaços instalado na Aldeia Histórica de Sortelha, a seleção de designers para a criação de uma linha de mobiliário e de decoração que tem como elemento central e diferenciador o bracejo (espécie vegetal autóctone). Uma oportunidade para estudantes e profissionais se associarem a um projeto sustentável com a Marca Aldeias Históricas de Portugal, onde se explora a filosofia desde o Prado ao Consumidor Final.
Neste encadeamento multifileira surge um conjunto de oportunidades que esperamos poderem dar um impulso à inovação nos territórios de baixa densidade e à criação/consolidação de uma carreira profissional na área criativa.
Os interessados deverão formalizar a sua inscrição no site das Aldeias Históricas de Portugal.


Descrição: imagem

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quinta-feira, 28 de maio de 2015

“Vê Portugal” – 2.º Fórum Turismo Interno (25 e 26 junho, Centro de Congressos de Aveiro)

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Serve o presente para convidar V. Exa. para o “Vê Portugal” – 2.º Fórum Turismo Interno (25 e 26 junho, Centro de Congressos de Aveiro) - (inscrições gratuitas clicando na imagem acima
).

Gostaríamos de destacar a realização, no dia 26 junho, das 14h30 – 17h00, da primeira sessão do “Vê Portugal” – Pitch Sessionum concurso de empreendedorismo destinado à deteção e apoio a projetos inovadores no setor do turismo com implementação na região Centro de Portugal (Regulamento do concurso disponível aqui: http://investenocentro.blogspot.pt/2015/05/ve-portugal-2015-pitch-sessions.html).


Acreditando na pertinência dos temas abordados, e na qualidade dos painéis ao longo dos dois dias, aproveitamos para solicitar a V. Exa. a colaboração na eficaz divulgação deste evento, utilizando, para o efeito, o Convite-Programa (em anexo), bem como, partilhando o link da página do Facebook do “Vê Portugal” (https://www.facebook.com/forumveportugal?ref=hl), nomeadamente, nas redes sociais.

domingo, 24 de maio de 2015

Travessia do Planalto Superior - Serra da Estrela - 27 de Junho




Indicada para os amantes do montanhismo, esta travessia e subida à Torre trata-se de uma caminhada algo exigente, fisicamente, devido à sua extensão e duração. No entanto, esta é feita de forma gradual e o percurso é muito aprazível, com um relevo suave e amplas paisagens que se estendem até ao horizonte, à medida que atravessamos um patamar pseudo-alpino onde encontramos plantas e animais exclusivos destas altitudes. 

Diferença altitudinal: 1193m (cota mínima - 800m; cota máxima - 1993m)
Início e final do percurso: Manteigas (800m) – Torre (1993m).
Pontos de passagem/interesse: travessia das quotas mais altas da Serra, com passagem pelas Penhas
Douradas.


Devido ao facto de o percurso ser linear é sempre necessário uma logística por causa das viaturas. No final do
percurso o regresso a Manteigas será feito numa carrinha da empresa que transportará apenas os motoristas.

Local de encontro: Manteigas – 9h junto às bombas de gasolina da Galp (fica perto Posto de Turismo).

Preço p/participante: 15,00 € *

* Inclui o acompanhamento por guia, seguro de acidentes pessoais, transfer dos motoristas no final da
caminhada e o IVA.

RECOMENDAÇÕES E CONSELHOS
PRÁTICOS
Para esta actividade é necessário calçado
confortável (de preferência botas de montanha
ou desportivo), calças, corta-vento e restante
vestuário adaptado à estação do ano e às
previsões meteorológicas. Protector solar (em
altitude, a exposição solar e os ultra-violetas são
mais intensos). Levar água (pelo menos 1,5L) e
lanche individual constituído, entre outros, por
sandes, fruta ou barras energéticas, frutos secos.
Mesmo durante o Verão, as condições
climatéricas podem-se deteriorar de um momento
para o outro e tornarem-se algo adversas: ventos
fortes, temperaturas baixas, nevoeiros.

Inscrições aqui : 924433370